quinta-feira, 8 de dezembro de 2011
Aquele bronze !!!
19:16 | 
Postado por
CarolinaGomes |
Vamos combinar colocar uma blusinha com um bronze lindo aparecendo é o maximo!
Para garantir um bronze mais bunito nesse verão vale a pena investir nos betacarotenos. Essa substância encontrada em alimentos como a cenoura, batata-doce, abóbora, beterraba, mamão papaia, manga, brócolis e espinafre, além de te deixar com uma cor mais bunita vai te ajudar contra o envelhecimento precoce.
Isso mesmo! Ele também ajuda a barrar parte dos raios ultravioletas A, responsáveis pelo envelhecimento.
Pra dá uma forcinha pra saúde e pra beleza que tal um suquinho antes da praia?
Suco Bronzeador
Ingredientes:
• 1 copo pequeno de suco de laranja
• 1/2 beterraba crua e 1 cenoura média
Modo de fazer:
Modo de fazer:
Centrifugue a cenoura e a beterraba e misture ao suco de laranja
Mas cuidado se sua mão ficar muito amarela é sinal que há muito betacaroteno no corpo. Para as que são muito clarinha cuidado com a dose de ingestão desses alimentos.
Nas morenas a substância promove um tom dourado e nas pessoas de pele branca um tom mais amarelo.
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